≈
01 • NATAÇÃO
Técnica & resistência
Treinos progressivos para melhorar eficiência, condicionamento e desempenho dentro da água.
SOBRE MIM
ESTRATÉGIA, CONSTÂNCIA E EVOLUÇÃO REAL.
Treinamento personalizado para quem quer melhorar performance, condicionamento e qualidade de vida com um plano construído para a própria rotina.
O acompanhamento une musculação, corrida e natação de forma prática, progressiva e orientada para objetivos reais.
TRÊS PILARES
TREINE MELHOR. EVOLUA MAIS.
↔
02 • MUSCULAÇÃO
Força & potência
Estratégia de treino para desenvolver força, composição corporal e capacidade física.
➤
03 • CORRIDA
Ritmo & performance
Construção de volume, resistência e velocidade com acompanhamento e ajustes constantes.
CONSULTORIA PERSONALIZADA
SEU TREINO. DO SEU JEITO.
Um plano pensado para o seu nível, sua rotina e o seu objetivo.
- Planejamento individualizado
- Ajustes conforme sua evolução
- Acompanhamento online
- Suporte via WhatsApp
100% PERSONALIZADO
Não importa onde você começa.
Não importa onde você começa.
Importa para onde vamos.
3MODALIDADES
24/7SUPORTE ONLINE
FEED
ACOMPANHE A ROTINA REAL.
Treinos, bastidores, performance e evolução.
@kauaandrade.fit
PARCERIAS
CONTEÚDO ESPORTIVO QUE CONECTA.
Reels & Feed
Conteúdo de treino, review, lifestyle e rotina esportiva.
Stories
Integrações naturais com produtos e serviços.
Embaixador
Parcerias contínuas para marcas ligadas ao esporte e bem-estar.